Aerobic Band posilňovacia guma ružová
Odporová guma na cvičenie s rozmermi 120 × 15 cm, vyrobená z kvalitného a pružného materiálu TPE.
Dostupná v štyroch stupňoch odporu pre začiatočníkov aj pokročilých.
Merco Aerobic Band je praktická posilňovacia guma s dĺžkou 120 cm a šírkou 15 cm, ktorá je vhodná na domáce cvičenie, fitness, aerobik, strečing aj funkčný tréning.
Pravidelné cvičenie s odporovou gumou pomáha efektívne posilňovať najmä sedacie, chrbtové a brušné svaly, zlepšovať ich silu, pevnosť, kondíciu, pohyblivosť a celkovú koordináciu.
Vďaka pružnému odporu umožňuje Merco Aerobic Band vykonávať cviky plynulo a kontrolovane bez zbytočného zaťažovania kĺbov.
Gumu môžete využiť pri širokej škále cvikov na posilnenie rôznych svalových partií a jednoducho ju zaradiť do každodenného tréningu.
Posilňovacia guma Merco Aerobic Band je vyrobená z veľmi pružného a na dotyk príjemného termoplastického elastoméru TPE.
Tento materiál si zachováva svoje vlastnosti aj pri dlhodobom používaní a vyššej tréningovej záťaži.
Na výber sú štyri rôzne úrovne odporu, takže si každý používateľ môže zvoliť variant podľa svojej kondície a tréningových cieľov.
Veľkosť odporu možno navyše ovplyvniť spôsobom uchopenia – čím užšie gumu držíte, tým väčší odpor pri cvičení vytvára.
Pre ešte náročnejší tréning môžete kombinovať viacero gúm s rôznym odporom.
Ideálnu tuhosť zvolíte jednoducho: pri správne nastavenej záťaži by ste mali približne po 10 opakovaniach daného cviku cítiť primeranú svalovú námahu.
Pre jednoduchú orientáciu sú jednotlivé varianty Merco Aerobic Band farebne rozlíšené:
- Ružová – Light: 1200 × 150 × 0,25 mm
- Zelená – Medium: 1200 × 150 × 0,40 mm
- Modrá – Strong: 1200 × 150 × 0,50 mm
- Šedá – Super Strong: 1200 × 150 × 0,65 mm
Materiál: TPE
Dĺžka: 120cm
Šírka: 15cm
Farba: ružová