Balančná doska Board 16" (40cm)
Plastová podložka pre balančné cvičenie pilates. Balančné cvičenie prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a k aktivácii a posiľneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu svalového napätia a nerovnováhy. Metóda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta, kĺbov, posinenie svalov lýtok a kotníkov, pomáha spevňovať postavu. Balančná doska Board je vhodni na cvičenie doma i v telocvični.